卡莉怪妞压力大就会穿衣服泡澡？5位日本艺人抒压法大公开
现代人生活压力越来越大，「抒压」成了重要性不亚于吃饭喝水的生活任务，毕竟把压力憋在心里，不但会让表现越来越差劲，健康和记忆力也都会受到影响呀！而天天面对镁光灯的艺人们压力更是非同小可，一举一动都被放大检视的他们，回到家中都是怎幺缓解压力的呢？今天就来看看5位日本名人特别的抒压法吧！
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水卜麻美：除鏽
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知名主持人水卜麻美在压力大时，会把平时因为放在浴室而生鏽的髮夹及金属栏杆等物品彻底清洁除鏽。看着原本斑驳黯淡的金属物因为浸泡在清洁液，或在自己努力刷洗下再度闪现崭新光芒，会让她感觉压力得到释放，彷彿一起重获新生般。这个方法和许多专家推荐的打扫抒压很类似呢！
卡莉怪妞：穿衣服泡澡
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若你是卡莉怪妞的资深粉丝应该会知道，她有个有趣的怪僻是穿衣服泡澡。曾在受访时表示自己其中一项抒压方法是在泡澡时吃冰淇淋，或是直接穿衣服进浴缸。虽然别人听到总是觉得很疑惑，但她也毫不在意，很享受这样自在的私人时光。这位可爱的四次元女孩享受生活的方式，也让人完全意想不到啊！
竹内结子：咬着毛巾大吼
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竹内结子公开自己抒压的方法，是将毛巾一层一层捲起来后塞进口里开始大吼，吼完就会感觉轻鬆不少。这个方法怎幺听都觉得超压抑，感觉只能暂时放鬆一点点啊！好想立刻搜寻山林秘境还是绝美海景度假地给结子，要吼还是去大自然吼会比较有用吧！
トリンドル玲奈：写日记
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虽然是个乍听很普通的方法，但其实现代已经很少有人会定时写日记了。德日混血的模特儿玲奈认为，写日记对她而言是非常重要的抒压管道，有时感想一多就写长达3页，有时只写短短几行就结束。日后想回顾某个时期的自己，或用于日常反省都是很推荐的方法。
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福士苍汰：跟家人共度
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帅气的大势演员福士苍汰表示，和家人相处时最令他感到放鬆。与父母及两位姐姐一起居住在东京。总是在萤光幕前大方称讚父亲的温柔及母亲的厨艺，周日也绝对不会错过家庭聚会。在这幺有爱的家庭长大，难怪每个笑容都这幺暖哪〜
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以上5位艺人的抒压方法你有没有做过呢？（卡莉怪妞的很难有吧XD）艺人们在萤光幕上为粉丝努力演出，收工后各有各的辛酸和难关，所以一定都有独门的抒压秘诀，你还听过哪位艺人非常有趣的方法吗？快留言和妞编辑分享吧！
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